低体温の方、必見！！ 体温を上げて痩せボディにする方法！！
低体温の方、必見！！ 体温を上げ痩せてボディにする方法！！ 渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングジム「ボディスタイルワークス」の青島宏樹です。 多くの女性の悩みの１つが「冷え性」。手足が夏でも冷たかったり、肩こりや頭痛 …
マルチミネラル
綺麗に痩せるならビタミン&ミネラルが必須！！ 痩せながら美しくなる！！
綺麗に痩せるならビタミン＆ミネラルが必須！！ 痩せながら美しくなる！ 渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングジム「ボディスタイルワークス」の青島宏樹です。 「筋トレ女子」という言葉が様々なメディアで聞かれるようになってき …