パーソナルトレーニング BODY STYLE WORKS 広尾店

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その他

2021年 新年のご挨拶

2021.01.06 青島 宏樹

新年あけましておめでとうございます BODY STYLE WORKSは 1/4から 本格的に仕事初めでした。 コロナでいつもと違うお正月は、どのように過ごされましたか? 免疫力をつけていく為にも、良質な栄養と睡眠をとり、…

その他

2020-2021 年末年始 休業のお知らせ

2020.11.25 青島 宏樹

2020-2021 年末年始 休業のお知らせ   慌ただしい2020年も残り1ヵ月となってまいりました。 誠に勝手ながら年末年始を下記のとおり、休業させていただきます。 2020年12月30日(水)~2021年…

キャンペーン

2020年 11月度 お得なキャンペーン

2020.11.12 青島 宏樹

渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングジム「ボディスタイルワークス」の青島宏樹です。   【 BODY STYLE WORKS お得なキャンペーン 】 2020年も残り2ヵ月 11月もお得なキャンペーンを実施し…

BLOG

定期的なファスティングでクリーンな体内と燃えやすい身体へ

2020.10.25 青島 宏樹

目次1 定期的なファスティングでクリーンな体内と燃えやすい身体へ2 ファスティングの効果2.1 ①内臓を休ませる2.2 ②味覚・嗅覚が鋭くなる2.3 ③肺がキレイになる2.4 ④免疫力が上がる3 デトックス効果3.1 ①…

その他

免疫力をアップさせる眠活のススメ

2020.10.23 青島 宏樹

目次1 免疫力をアップさせる眠活のススメ2 ①眠りのゴールデンタイム目がけて入眠3 ②就寝1時間前の入浴が熟睡を促す4 ③就寝前はブルーライトを断つ5 ④朝日の力が夜の快眠をもたらす6 まとめ 免疫力をアップさせる眠活の…

その他

自宅や事務所にいながら、オンラインでエクササイズ

2020.10.01 青島 宏樹

【 自宅や事務所にいながら、オンラインでエクササイズ 】 渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングジム「ボディスタイルワークス」の青島宏樹です。 先月、9月10日(木)10:00~ オンライン エクササイズ 「With フ…

BLOG

2020年 10月度 お得なキャンペーン

2020.10.01 青島 宏樹

渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングジム「ボディスタイルワークス」の青島宏樹です。   【 BODY STYLE WORKS 10月キャンペーン 】 ①初回体験 たっぷり90分 13,000円 → 3,980…

キャンペーン

BODY STYLE WORKS 広尾店 2周年のお知らせとキャンペーン

2020.06.01 青島 宏樹

渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングジム「ボディスタイルワークス」の青島宏樹です。   本日、6/1におかげさまでBODY STYLE WORKS 広尾店は2周年を迎えることが出来ました! これもBODY S…

BLOG

オンラインパーソナルトレーニングやっています!!

2020.06.01 青島 宏樹

渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングジム「ボディスタイルワークス」の青島宏樹です。 緊急事態宣言が5/31まで延び、お客様から 「運動不足だ。。」 「暇だ。。」 「8kg増えた。。」 「食っちゃ寝しかしてない。。」 な…

その他

ゴールデン期間中の営業のお知らせ

2020.04.22 青島 宏樹

ゴールデンウイーク期間中の営業のお知らせ 渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングジム「ボディスタイルワークス」の青島宏樹です。 平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。   ゴールデンウイーク期間中の営…

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