BODY STYLE WORKS

BLOG

定期的なファスティングでクリーンな体内と燃えやすい身体へ

定期的なファスティングでクリーンな体内と燃えやすい身体へ 渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングジム「ボディスタイルワークス」の青島宏樹です。 「短期間でスッキリ」「3日間で〇〇kg痩せ」「肌や髪の調子が良くなる」などと …

定期的なファスティングでクリーンな体内と燃えやすい身体へ もっと読む »

オンラインパーソナルトレーニングやっています!!

渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングジム「ボディスタイルワークス」の青島宏樹です。 緊急事態宣言が5/31まで延び、お客様から 「運動不足だ。。」 「暇だ。。」 「8kg増えた。。」 「食っちゃ寝しかしてない。。」 な …

オンラインパーソナルトレーニングやっています!! もっと読む »

上部へスクロール