仕事の合間をぬって週１で出張加圧トレーニングされているＯさん。
４月→７月の３か月間のトレーニングで素晴らしい結果となりました。
４月→７月の３か月間のトレーニングで素晴らしい結果となりました。
体重 ： （－４．５kg）
体脂肪 ： （－５．２％）
内臓脂肪ＬＶ ： （－１．５）
体年齢 ： （－５歳）
周径囲（腕）：
右 （－２cm）
左 （－２cm）
（ウエスト） ：
くびれ （－３．５cm）
下腹 （－３ｃｍ）
（ヒップ） ：
（－９．６cm）
ヒップの大きさが一番の悩みだったというＯさん。
３か月、週１の加圧トレーニングと食事指導で満足のいく結果になったようです。