おかげささまで祝7周年!
昨日、6/1 BODY STYLE WORKS 広尾店は 7周年を迎える事ができました! ・いつもBSWに通っていただいてるお客様・SNSを見ていただいてるフォロワーの皆様・代表 青島&スタッフ 伊藤とご縁のある […]
パーソナルトレーニング BODY STYLE WORKS 広尾店
昨日、6/1 BODY STYLE WORKS 広尾店は 7周年を迎える事ができました! ・いつもBSWに通っていただいてるお客様・SNSを見ていただいてるフォロワーの皆様・代表 青島&スタッフ 伊藤とご縁のある […]
広尾駅のおすすめパーソナルジムとして掲載いただきました 広尾駅周辺のおすすめパーソナルジムとして、掲載していただきました。https://habit-training.com/media/hiro-recommend/
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タバコはダイエットの味方になるのか?気になる真相とは 「タバコを吸うと痩せるって聞いたことがあるんだけど、本当?」 ダイエットに関心のある方なら、一度はそんな噂を耳にしたことがあるかもしれません。 結論から言うと… タバ
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今回はプロスポーツ界でも注目を集める「加圧トレーニング」について、さらに深く掘り下げて解説していきたいと思います。 大谷翔平 選手・山本由伸 選手 ・佐々木朗希 選手が在籍するメジャーリーグのチーム「ドジャース」そのチー
【徹底解説】プロも信頼!加圧トレーニングの深層~メカニズム、効果、注意点~ Read More »
40代 3人もお子さんがいるママの変化 仕事と子育てが忙しく、ジムに来れるのは月3回がいいところ。 なかなかジムに来店することができない為、月2~3回ジムでのトレーニングと自宅で行う宿題をやってもらい上向きのお尻に! 1
子育て&仕事で忙しくてもカラダは変わる Read More »
【 年末年始 休業のお知らせ 】 ご無沙汰しております 皆さま、12月いかがお過ごしですか? 慌ただしい2020年も残り1ヵ月となってまいりました。 誠に勝手ながら年末年始を下記のとおり、休業させていただきます。 
2021-2022 年末年始の休業のお知らせ Read More »
2020-2021 年末年始 休業のお知らせ 慌ただしい2020年も残り1ヵ月となってまいりました。 誠に勝手ながら年末年始を下記のとおり、休業させていただきます。 2020年12月30日(水)~2021年
2020-2021 年末年始 休業のお知らせ Read More »
渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングジム「ボディスタイルワークス」の青島宏樹です。 【 BODY STYLE WORKS お得なキャンペーン 】 2020年も残り2ヵ月 11月もお得なキャンペーンを実施し
2020年 11月度 お得なキャンペーン Read More »
筋トレ初心者女性向け!!どこから鍛えるのが効果的? トレーニング効果を高める順番 渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングジム「ボディスタイルワークス」の青島宏樹です。 春も近づき、新生活にトレーニングを始めてみようという
筋トレ初心者女性向け!!どこから鍛えるのが効果的?トレーニング効果を高める順番 Read More »
今年こそはくびれを作り、腹筋を割る!! お腹の脂肪を落とすトレーニング 渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングジム「ボディスタイルワークス」の青島宏樹です。 毎年、「今年はくびれを作る!!腹筋を割る!!」と心に決めてトレ
今年こそはくびれを作り、腹筋を割る!! お腹の脂肪を落とすトレーニング Read More »