加圧　斑点

　加圧トレーニングをすると赤い斑点が出るってホント？　 渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングジム「ボディスタイルワークス」の青島宏樹です。 加圧トレーニングは専用のベルトを腕と脚の付け根に巻いてトレーニングを行う日本初 […]