BODY STYLE WORKS

プロテインドリンク

移動中に食べるタンパク質おやつはこれで決まり!! ベストバイをご紹介!!

移動中に食べるタンパク質おやつはこれで決まり!! ベストバイをご紹介!! 渋谷区広尾にあるパーソナルトレーニングサロン「ボディスタイルワークス」の青島です。 今やコンビニで手軽にプロテインが買える時代になりました。 あま …

移動中に食べるタンパク質おやつはこれで決まり!! ベストバイをご紹介!! もっと読む »

プロテインの持つメリットは? 特に大事なメリット6つ

プロテインの持つメリットは?特に大事なメリット6つ  東京でパーソナルトレーナーをしている青島です。 よくプロテインがトレーニングには必要ということを聞くけど、いまいちメリットが分からないという方は多いです。 今回は、特 …

プロテインの持つメリットは? 特に大事なメリット6つ もっと読む »

上部へスクロール