【ボディスタイルワークス】は
完全予約制です。
メールにてお問合せ・ご予約をお願いします。
お問合せはこちら
トレーニングウェア・タオルの貸し出しは無料です。
ご自身のものがよろしければ、お持ちください。
カウンセリング
専用のカウンセリングシートにご記入いただいた後に問診させていただきます。
体重測定・周径囲測定
その日その日のデータをしっかり管理し、身体組成の変化をチェックしていきます。
トレーニング（加圧トレーニング・ウエイトトレーニング）
お客様の年齢や運動習慣、その日の体調に応じてメニューを組んでいきます。
マッサージ・ストレッチ
トレーニング後にすることにより全身をリラックスさせていきます。
食事指導・カウンセリング
目的に応じた食事方法のご提案をさせていただきます。
次回ご予約
